CRECEN O CRECEN 2.0 🍑
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ÚNETE A LA SEGUNDA FASE DE CRECEN O CRECEN. SI TE PERDISTE LA PRIMERA FASE NO PASA NADA, NUNCA ES TARDE PARA COMENZAR A TRABAJAR EN TU MEJOR VERSIÓN!
Acompáñame a este programa de 4 semanas enfocado en glúteos, vamos a llevar tu entrenamiento a otro nivel, acompañadas de un grupo de apoyo increíble para motivarnos y aprender muchísimo!
¿Qué incluye?
Todo lo que Necesitas para Tu Transformación
- Acceso a comunidad de WhatsApp
- Plan de Alimentación según tu objetivo
- Plan de entrenamiento con enfoque en glúteos, puedes entrenar en el gym o desde casa
- Guía de suplementos + códigos de descuento
- Guía de productos y alimentos recomendados
- Acceso a Galería de vídeos
- Mucha Motivación y Aprendizaje
Acceso Exclusivo al Portal
Una vez que compres el programa obtendrás acceso a mi portal, donde te compartiré todos mis tips y conocimiento.
- Plan de alimentación.
- Galería de videos con todos los ejercicios.
- Rutina de entrenamiento.
- Lista del supermercado.
- Galería de videos con todos los ejercicios.
Aprende a comer bien, amar el ejercicio y descubre tu mejor versión
Detalles del Reto
El propósito de estas 4 semanas es tomar acción por ti, dar ese paso para trabajar en tu mejor versión, rompiendo mitos sobre alimentación y entender que si puedes tener una buena relación con la comida y aún así ver resultados.
Inicia: Martes, 25 de Marzo
Finaliza: Martes, 22 de Abril
$99.00
Precio regular
Este reto es para ti si:
01
Estás buscando transformar tu cuerpo y mente? Si buscas trabajar en tu mejor versión, te daré las herramientas y apoyo necesario para lograrlo.Buscas mejorar tu técnica haciendo ejercicio
02
Quieres mejorar tu bienestar general: Este reto está diseñado para mejorar tu bienestar físico y mental.
03
Estás dispuesto a seguir un plan estructurado: Este reto requiere compromiso y disciplina para seguir los planes de alimentación y ejercicio proporcionados.
04
Deseas formar parte de una comunidad de apoyo: Únete a un grupo de personas con objetivos similares que te mantendrán motivado y te brindarán apoyo durante todo el reto.
05
Te interesa aprender más sobre suplementos y productos alimenticios: El reto incluye guías completas sobre suplementos y productos alimenticios que te ayudarán a optimizar tu rendimiento.
06
Prefieres entrenar en casa o en el gimnasio: Las rutinas de entrenamiento son flexibles y pueden adaptarse tanto a entrenamientos en casa como en el gimnasio.
07
Buscas acceso a recursos exclusivos: Con tu usuario y contraseña, tendrás acceso a un portal exclusivo con planes de alimentación, rutinas de entrenamiento, listas de supermercado y una galería de videos explicativos.
01
Estás buscando transformar tu cuerpo y mente? Si buscas trabajar en tu mejor versión, te daré las herramientas y apoyo necesario para lograrlo.Buscas mejorar tu técnica haciendo ejercicio
05
Te interesa aprender más sobre suplementos y productos alimenticios: El reto incluye guías completas sobre suplementos y productos alimenticios que te ayudarán a optimizar tu rendimiento.
02
Quieres mejorar tu bienestar general: Este reto está diseñado para mejorar tu bienestar físico y mental.
06
Prefieres entrenar en casa o en el gimnasio: Las rutinas de entrenamiento son flexibles y pueden adaptarse tanto a entrenamientos en casa como en el gimnasio.
03
Estás dispuesto a seguir un plan estructurado: Este reto requiere compromiso y disciplina para seguir los planes de alimentación y ejercicio proporcionados.
07
Buscas acceso a recursos exclusivos: Con tu usuario y contraseña, tendrás acceso a un portal exclusivo con planes de alimentación, rutinas de entrenamiento, listas de supermercado y una galería de videos explicativos.
04
Deseas formar parte de una comunidad de apoyo: Únete a un grupo de personas con objetivos similares que te mantendrán motivado y te brindarán apoyo durante todo el reto.
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Preguntas Frecuentes
1. ¿El reto es personalizado?
El reto no es personalizado.
2. Después de recibir mi plan, ¿le haremos ajustes?
Si. Haremos ajustes graduales en base a los cambios que veamos en esas 4 semanas.
3. ¿Tendré acceso a Winni?
Si. Tendremos un chat de WhatsApp donde me puedes preguntar lo que quieras!
4. ¿Qué edad debo tener para participar en el reto?
Este reto está diseñado para personas mayores de 18 años.
5. ¿Puedo hacer ejercicio desde mi casa?
Sí. Puedes hacer los ejercicios desde casa o en el gimnasio.
6. ¿Qué tipo de equipo necesito para hacer los ejercicios desde casa?
Necesitas un mat, mancuernas de 8-10 lbs y unas bandas de resistencia.
7. ¿Cuánto tiempo debo dedicarle al ejercicio en el día?
Entre 60 y 90 minutos para el ejercicio.
8. ¿Puedo unirme al reto si tengo una condición médica preexistente?
Siempre consulta con tu médico antes de unirte al reto.
9. ¿Puedo hacer el reto estando embarazada?
Si tu médico te lo permite y ya llevas tiempo haciendo ejercicio, puedes hacer el reto sin ningún problema.
10. No soy principiante ¿igual me puedo unir?
Si lo que deseas es aprender más sobre este estilo de vida, como encontrar el balance, aprender más sobre alimentación y ejercicio, Si, este reto es para ti
11. ¿Puedo repetir el reto después de las 4 semanas?
Si!